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Farmácias italianas distribuem kits gratuitos a mulheres para detetar drogas na bebida
Farmácias em várias cidades de Itália começaram a disponibilizar gratuitamente kits destinados a ajudar mulheres a identificar a presença de drogas nas bebidas. A iniciativa pretende aumentar a prevenção de agressões e sensibilizar a população para o fenómeno conhecido como assédio sexual facilitado por substâncias administradas sem consentimento.
Proteína, factos e mitos
Apesar da sua importância, continuam a circular muitas ideias erradas sobre a quantidade de proteína que devemos consumir, quais são as melhores fontes e se é possível ingerir proteína em excesso.
Mais força, mais anos de vida?
Um estudo recente revelou que mulheres mais velhas que mantêm maior força muscular tendem a viver mais anos e com melhor qualidade de vida.